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今年的期中選舉，華裔參選十分踴躍，除紐約的國會議員孟昭文(Grace Meng)、南加州的國會議員趙美心(Judy Chu)、劉雲平(Ted Lieu)尋求連任外，還有數十位華裔分別在加州、紐約州、伊利諾州、馬里蘭州、賓州及佛羅里達州等參選州、市一級公職。➤➤➤期中選舉倒計時 川普、歐巴馬衝刺助選●南加州 21人爭逐 舊金山 40多人出馬在南加州，今年競選聯邦和州級的華裔和華裔女婿候選人共七人，包括尋求連任的第27選區國會眾議員趙美心、第33選區國會眾議員劉雲平、第49選區州眾議員周本立(Ed Chau)、第55選區州眾議員陳立德(Phillip Chen)、第63選區州眾議員藍登(Anthony Rendon)，以及角逐國會參議員的前加州參議員德利昂(Kevin de Leon)、和第22選區州參議員的前洛杉磯社區學院理事伍國慶(Mike Eng)。南加州部分城市還有14位華裔候選人參選市議員。在舊金山灣區，今年共有40多位華人競選加州及地方縣市公職。其中四人尋求連任，分別是加州第17選區州眾議員邱信福（David Chiu）、第19選區州眾議員丁右立（Phil Ting）、第25選區州眾議員朱感生(Kansen Chu)、第28選區州眾議員羅達倫(Evan Low)。另兩人則是現任加州民選官員競選新職，分別是加州主計長余淑婷（Betty Yee）競選加州財務長；加州平稅局委員馬世雲（Fiona Ma）競選加州主計長。另有三人參選市議員。➤➤➤「至少拿30席」 波洛西豪語：有信心民主黨讓眾院變天●紐約 孟昭文篤定連任 羅德島 馮偉傑再選州長在紐約市，現任民主黨籍的國會眾議員孟昭文尋求第四任期連任，因無強勁對手，預計篤定當選；孟昭文現任民主黨全國委員會副主席，是民主黨內位階最高的亞裔。而曾任紐約市主計長的劉醇逸(John Liu)在9月民主黨初選中憑藉「藍色浪潮」(Blue Waves)，擊敗現任第11選區紐約州參議員艾維樂(Tony Avella)，成為民主黨候選人，也顯示了一定的實力。在羅德島州，克蘭斯頓(Cranston）市華裔市長馮偉傑(Allan Fung)今年捲土重來，再次挑戰州長大位。麻州兩位華裔州眾議員、民主黨籍的陳德基(Tacky Chan)、共和黨籍的黃子安(Donald Wong)今年都競選連任。2015年起擔任康州參議員的黃濤(Tony Hwang )今年也競選連任。●賓州 戴怡平保位戰 伊利諾 馬靜儀無敵手在賓州，今年5月補選中勝出、成為賓州首位華裔州眾議員的戴怡平(Helen D. Tai)，期中選舉將再面對共和黨籍前對手、鎮議員溫蒂．湯瑪斯(Wendi Thomas)。在伊利諾州，兩位華裔州眾議員候選人中，第二選區的馬靜儀(民主黨)，因同額競選而篤定順利連任；17選區的華裔候選人江珍妮(Jennifer Gong-Gershowitz)則代表民主黨與一位韓裔共和黨候選人一決勝負。密西根州華裔州參議員候選人張理(Stephanie Chang，民主黨)，在6日選舉中將與共和黨候選人角逐。在馬里蘭州，第15選區州眾議員民主黨候選人齊麗麗，為來自上海的第一代移民，將與其他兩名黨內候選人一起，在11月6日與三名共和黨候選人競逐，最後取前三名成為該選區州眾議員。蒙郡退休教師張容善(Josephine Wang)，今年再度參選馬州第17選區參議員。在佛州，民主黨鄭鴻鈞(Andrew Jeng)參選佛州奇士美(Kissimmee)市議員，為佛州地區華人參加郡市地方選舉首開紀錄。➤➤➤點我看《2018期中選舉》數位專題

【早安健康／張承宇報導】低頭滑手機、長期用電腦總讓你肩頸酸痛，卻又難以避免嗎？日本整體專家指出，痠痛的關鍵在於「胸鎖乳突肌」，建議簡單動動脖子，不但有助消除脖子痠痛，還可能避免脖子血液流動不良造成的頭痛、暈眩等問題！ 胸鎖乳突肌緊繃可能導致肩頸酸痛，甚至暈眩耳鳴等問題 日本御影整體學院院長鄭信義表示，低頭滑手機的動作會讓脖子承受自身3倍的重量，造成脖子很大的負擔，尤其是位於脖子的「胸鎖乳突肌（Sternocleidomastoid muscle）」，最容易因此而收縮、僵硬緊張、血液循環受阻，使得近年因為脖子僵硬酸痛求診的患者日漸增加。而針對這樣的情況，鄭信義認為透過放鬆胸鎖乳突肌來改善，是較有效率的做法。 日本戶塚針灸院院長村山哲郎也表示，不少肩頸僵硬問題的原因，是胸鎖乳突肌僵硬、血液流動惡化，並連帶影響到周邊肌肉處的神經、血液流動所造成的。而若是這樣的情況延伸到顳骨、枕骨附近的肌肉，還有可能因此引發暈眩、耳鳴等問題。 對此，鄭信義建議簡單的按壓、伸展博景，有助放鬆包括胸鎖乳突肌的脖子整體肌肉，同時能改善頸動脈血流，減輕肩頸僵硬酸痛問題，持續做3個月以上還可能讓脖子線條更明顯、改善雙下巴問題。 這樣做放鬆胸鎖乳突肌，改善脖子酸痛等問題 【延伸閱讀】

（路透里約熱內盧29日電）巴西極右派候選人波索納洛今天當選總統，親商候選人當選，巴西股匯聞訊齊揚，但稍後在獲利了結賣壓拖累下，巴西聖保羅股市由紅翻黑，終場收跌。巴西聖保羅股市證交所指數（BOVESPA）開盤大漲3%，攀抵歷史新高，午盤在獲利賣壓拖累下，指數由紅翻黑，指數終場下跌2.24%。自波索納洛聲勢看好以來，巴西股市1個月內勁揚10%。巴西幣雷亞爾（real）兌美元來到6個月高點，隨後略為回軟。隨著波索納洛選情看俏，雷亞爾兌美元本月升值近10%。投資人樂見波索納洛延攬擁有芝加哥大學博士學位的經濟學家兼投資銀行家葛德斯（Paulo Guedes），出任未來經濟部長。葛德斯希望推動國營企業民營化，他表示，新政府將力圖在1年內削減巴西預算赤字，簡化稅則降低稅率，並透過降低工資稅的方式，創造1000萬個工作機會。新法規將提振基礎建設投資。儘管如此，惠譽國際信用評等公司（Fitch Ratings）今天指出，波索納洛團隊面臨「重大財政挑戰」，在疲軟的經濟成長和龐大的預算赤字下，可以施展的空間有限。以薛堤（Shelly Shetty）為首的惠譽分析師表示：「他的政府計畫如何達標的確切細節有限。在缺乏財政空間下，高失業率和低迷的經濟復甦恐侷限經濟政策選項。」中央社（翻譯）更多追蹤報導巴西新總統親台 「北京憂心」動盪暴力猖獗 民粹波索納洛趁勢崛起「南美川普」 極右派波索納洛反同仇女極右派當選巴西總統 保守政策恐衝擊人權波索納洛當選 3點認識「巴西版川普」今日最夯新聞流量前3名小編遞辭呈 陳其邁：我不接受189死 機長最後求救聲聽到心碎同學癌逝 妹妹中風 他喊快戒掉＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台南市一名網友在「爆料公社」投訴，今(1)日上班途中遇到繞境隊伍，結果一名遶境人員在路上移動旗幟，跨越雙黃線差點撞到原PO的愛車，讓他驚呼「今天差點無法上班...」。根據原PO上傳的行車紀錄器影片，1日上午7點44分許開車行經鹽水區文昌國小附近路段時，碰巧遇到繞境隊伍只好緩慢行駛，不過他先是遇上一名未戴安全帽的騎士蛇行，接著一名遶境人員騎機車差點跨雙黃線竄出，不過最後一名遶境人員疑似未注意路況，直接將大北旗跨越雙黃線移動，差點撞上愛車，所幸及時剎車未出意外，不過短短100公尺的路段就遇到這麼多狀況，讓原PO直說「我不排斥信仰，陣頭或任何宗教活動，但....拜託請注意安全，不管是為了自己還是別人！」網友看完影片留言「再快個3秒，這個陣頭就準備賠錢了」、「真的瞬間會連續消音過去」、「我遇過更厲害，連紅綠燈都他家的，綠燈第一台車他們的車，死都不開，原來在等人，也不打雙黃燈」。車主黃先生向TVBS網路新聞中心表示，平時上班都會繞過市區走鄉間小路，不過平時走市區遇到遶境會有交通管制，第一次遇到差點被旗幟撞上的情況，不過他也說明批評或挑起什麼紛爭，單純想要大家在路上行車，走路，或從事活動，能多注意自己的安全。更多 TVBS 報導6百萬高雄「買公寓送套房」 網友看完：沒人敢買 新竹風有多強？紅綠燈被吹斷 應聲壓毀1轎車 這款老師！強迫家長繳費當獎勵金 不從嗆學生：癟三

（中央社記者江佩凌台北31日電）演員孟耿如跨足歌壇推新專輯，今天記者會上播放眾星祝福影片，包括歌手徐佳瑩、蕭敬騰及主持大姊大張小燕都替她打氣，讓孟耿如感動拭淚，男友黃子佼則透過愛犬幫女友加油。「孟耿如首張迷你專輯發行暨簽約加盟記者會」今天在台北舉行，孟耿如穿著貼身旗袍出場，以「新娘」之姿嫁入唱片公司「愛貝克思」（avex taiwan)，加盟成為歌壇新人，同公司師姐呂薔也到場送上「金鑰匙」，祝賀她關卡解鎖，成功從戲劇圈跨足音樂圈。今天以歌手身分出席活動，孟耿如坦言，雖然以往拍過多次結婚戲碼，但真實世界走「結婚紅毯」真的打從心裡緊張起來。看完眾星祝福VCR後，孟耿如更感性拭淚，她說，哭點來自大家幫她加油的感動，「我不確定自己能不能做到，但他們願意幫我，我知道不能讓他們失望，要做到更好」。對於成為歌手的想法，孟耿如坦言，小時候就有歌手夢，但她自認嗓音低沉，歌聲不算出色，因此入行當演員後，就暫且把歌手夢放一邊，沒想到今年有機會遇上團隊幫她一起完成這個夢想，直呼自己真的很幸運。黃子佼今天雖然未幫女友主持記者會，刻意避免同台而失焦，但仍透過愛犬畫面配上字幕幫女友打氣。對於發片黃子佼是否有給予建議，孟耿如笑回，男友說不上兇但會很嚴肅，「好險有他給我很多指導，他沒有說真話的話，就會以為自己真的很好了」。問及演員和歌手未來發展比重，孟耿如表示，儘管已經當演員很多年，但仍有很多值得挑戰的地方，最希望嘗試「一鏡到底」的表演方式，至於歌唱部分也會繼續努力和前輩們學習，「我希望兩部分都可做得很好」。孟耿如新歌「我不可愛」由新科金曲歌后徐佳瑩作曲，MV則由徐佳瑩老公、知名導演比爾賈執導助陣，預計11月2日0時在Youtube上線首播，專輯「#不可愛」也於同日發行。（編輯：陳怡璇）1071031

科學家昨天表示，全球僅存未開發的野生空間中，逾70%位於5國境內。這些國家對氣候變遷議題大多冷淡以對，令環保人士憂心忡忡。目前全球約僅1/4的地表是真正的野生空間，亦即大體上未受人類爆炸性擴張，以及貪得無厭攫取糧食和自然資源影響的土地和海域。數以千計的瀕危物種受到森林濫墾和過度漁撈威脅。真正野生空間不但是這些物種極其重要的庇護地，也為人類提供面對氣候變遷所引發毀滅性天災的部分最佳防護。發表於「自然」（Nature）期刊的新研究報告指出，全球近3/4的僅存野生空間，屬於澳洲、巴西、加拿大、俄羅斯和美國的領土。身為報告主要作者的澳洲昆士蘭大學（University of Queensland）保育科學教授華森（James Watson）接受媒體訪問時指出：「我們首度繪製陸上和海洋野生空間地圖，顯示這類地方其實所剩無幾。」他表示：「一些國家擁有許多這類未開墾土地，他們肩負維護僅存野生空間的巨大責任。」研究人員利用都市環境、農地和基礎建設計畫等8項人類對野生環境影響指標的相關開放資料，進行研究。在海洋方面，研究人員利用有關漁撈、工業貨運和肥料徑流的資料，測定全球海域僅剩13%幾乎或完全沒有人類活動蹤跡。本週稍早已有科學家警告，由於人類消耗失控，造成動物處於絕種邊緣。華森率領團隊進行研究，發現大部分的剩餘未開發環境位於僅僅5國境內，可能會讓保育專家擔心，情況還可能進一步惡化。

打針是大多數小孩童年的惡夢！面對又粗又長的針筒，小朋友難免會恐懼哭鬧、拒絕接受，小兒科醫師陳木榮近日就遇到一名6歲孩子到診所就診時，不停地哭喊「我死也不要打針」，該名爸爸相當有耐心安撫小孩「等你願意打針我們再打」，怎料，一個早上就這樣過去了，直到媽媽趕來做了「這件事」，才讓小孩乖乖打完預防針。▼（示意圖／翻攝自pixabay）陳木榮醫師時常在臉書「柚子醫師的育兒診療室」分享看診趣事，他寫道「後悔當年裝潢時，沒有把診所隔間的門做的厚實一點」，原來他整個早上都一直都聽到一名6歲孩子邊大哭邊亂叫，還不斷重複「我死也不要打針」這句話，讓他印象深刻。▼（示意圖／翻攝自flickr）當時，孩子的爸爸心平氣和、用不帶脾氣的口吻安撫著小孩「爸爸會尊重你」、「爸爸會等你」、「爸爸不會勉強你」、「爸爸不會抓住你」、「爸爸會在旁邊陪你」、「等你做好心裡準備，自己願意打針，我們再打」等幾句話不斷循環，但小孩仍不願配合。▼（圖／翻攝自柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師臉書）眼看門診再過一個小時就要結束，醫生有些無奈，心想「眼前這場永無止盡不斷重複的戲碼，要如何結束？」此時，孩子的媽媽到了現場，站在旁邊看了看，「啪！啪！」的就往孩子身上甩了2巴掌，並轉頭沒好氣地對爸爸說，「我跟弟弟妹妹在家等你買早餐回來，結果現在中午了，一整個早上你到底在幹什麼？」醫生透露，「媽媽一邊說話，一邊動手全力架住孩子，護理人員簡潔俐落的在兩秒鐘內打完預防針！總之整件事的過程就是『爸爸苦勸200分鐘，媽媽開扁2秒收工。』」陳木榮坦言，自己身為小兒科醫生，知道不應該打孩子耳光，也知道打孩子耳光是不對的行為，「但是不知道為什麼，我今天忽然不想講這些大道理，只想謝謝這位果斷且願意速戰速決的媽媽」。▼（圖／翻攝自柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師臉書）貼文Po出後引起網友熱烈討論，許多網友認為面對無理取鬧的小孩，媽媽的做法是正確的，「有的父母想要尊重小孩、不打罵，可是小孩的自制力和理解能力有限，爸爸空有耐心而沒有底線，搭配果斷的媽媽，這麼矛盾的組合，難怪小孩會吃定爸爸！」、「沒什麼好說的…抓住跟護理師配合快狠準！不耽誤任何人的時間，這種痛感5秒鐘就消失了，講道理要看時辰，天時地利人和！還要對方聽得懂人話才行啊」、「這時候還說什麼道理咧！給他兩條路走，一是揍完自己坐著打針，二是我抱著他打針～因為6歲已經是聽得懂人話了」。▼（圖／翻攝自柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師臉書）有網友還分享起自己家的日常育兒經，「孩子因為我尊重你，所以我是『告知』你，接下來該做的事情，而不是詢問你的意願，不管你願不願意，該做的事情還是得做，如果什麼都讓你自主決定，那你來當爸當媽就好了，你就不用再叫我媽了」，一針見血的說法被無數網友讚爆，另外還有網友歪樓，打趣地說「不要惹一個餓肚子的女人」、「不要輕易忽視女人的餓」。（封面示意圖／翻攝自flickr、pixabay）更多東森新聞報導不滿打針技術 架脖逼道歉！醫師急奔喪…女跳針：管你死幾人衣服破洞被狂盯！女室友大崩潰：阿嬤奶罩被看光光竹東少女遭慘虐致死 修復師哭著挑蛆：嫌犯不該死嗎

記者王奕棋／綜合報導南韓女星尹恩惠曾憑藉《宮-野蠻王妃》、《咖啡王子一號店》深受觀眾喜愛，不過卻在2015年前參加大陸服裝設計節目《女神新裝》，遭原創設計師指控抄襲，優質形象全毀。沉浸3年，今（31）天她出席新戲《心動警報》記者會，卻被網友發現臉部不自然，疑似進場維修，遭譏「整形怪物」。▲尹恩惠回歸韓劇。（圖／翻攝自尹恩惠IG）尹恩惠今天出席韓劇《心動警報》記者會，坦言擔心自己造成劇組麻煩，藉機為先前抄襲事件鞠躬致歉，「當時的道歉似乎不夠，對不起引起爭議，讓大家失望也很抱歉。」不過網友不買帳，還把焦點放在她的五官上，認為她說話臉部僵硬，唇部又嘟又翹，被懷疑「進場維修 」失敗。▲尹恩惠被懷疑進場維修。（圖／翻攝自尹恩惠IG）尹恩惠3年前參加大陸節目《女神新裝》設計衣服奪下冠軍，事後有設計師跳出來指控，尹恩惠抄襲他同年3月發佈的服裝，事件越演越烈，不過尹恩惠卻遲遲沒有發聲，直到事後100天，她參加活動才表示：「很抱歉引起大家討論了。 我會成為更加努力的尹恩惠。」並未對抄襲正面表態，慘遭網友抵制。更多三立新聞網報導英雄救美高宇蓁！江宏恩告白被他抓包生3子當不了豪門媳 梁洛施：不後悔無緣見叔公金庸 查查發千字長文悼念大S曝超狠減肥菜單「每天吃2口飯」

高雄市長的選情現在是五五波，還是「差一大截」？雙方叫陣不免流於口水戰。然而。幾個跡象顯示，陳其邁的陣腳正在鬆動，包括民進黨創黨黨員、蔡英文的在地姊妹會要角、原高雄縣黑派操盤人公開表示支持韓國瑜等。或許那幾位都不算什麼大咖，所以對實質選票的影響不大。然而，選戰跟軍事作戰最大的不同就在於，戰場在選民的腦袋裡，勝敗也在選民的腦袋裡決定。如果這幾個聲音出來，引發更多「倒戈」聲音，選民大眾的腦袋裡將會起連鎖作用。而軍事作戰的一個現象就會出現：最大的殺傷是在勝敗決定之後發生。簡單說，勝方在「追亡逐北」階段，比在戰鬥階段能夠取得更多戰果（包括土地和首級）。也就是說，如果倒戈的聲音持續出現，一旦累積超過臨界點，就會造成「潰退」，結果將一發不可收拾。之前本專題說到武王伐殷（周武王討伐商紂王），勝利的重點是人心向著周，勝利的關鍵是姜太公的軍事天分，然而，牧野之戰是商紂王的正規軍對上周武王這邊的雜牌軍（800諸侯），結果卻是正規軍潰敗「血流漂杵」！為什麼會這樣？因為「殷人倒戈」。（商朝都殷，故亦稱殷朝）《孫子兵法》13篇的最後一段：昔殷之興也，伊摯在夏；周之興也，呂牙在殷。……意思是：當初商湯能夠取代夏朝，因為有伊尹輔佐，而伊尹瞭解夏朝內部情況；周武王能夠取代商朝，因為姜子牙瞭解商朝內部情況。重點來了，伊尹和姜子牙在夏、殷都稱不上重要角色，但由於他們都是上智之才，想必都能提出夏、殷人民／軍隊最聽得進去的號召，那才是「殷人倒戈」的促成因素。（歷史文獻並沒有記載其過程）另一場歷史上的決定性戰役：淝水之戰。一統北方的前秦苻堅率百萬大軍南下，號稱「投鞭斷流」，而南方的東晉似乎不堪一擊，卻在開戰後，前秦大軍的後方，有一位漢人將領朱序喊了一聲「秦兵敗了」，百萬大軍就此潰敗，奔逃途中聽到「風聲鶴唳」都以為是晉軍追來——印證了文前說的，最大的殺傷是在勝敗決定之後發生。事實上，東晉軍隊根本沒有「戰」，只有「攆」而已，卻就此改變北強南弱形勢，持續南北均勢一百多年。要說的重點在於，為什麼一句「秦兵敗了」會造成如此局面？原來，北方的五胡「匈奴、鮮卑、氐、羌、羯」中，匈奴跟鮮卑是大族，而苻堅的氐族是小族，苻堅以武力統一北方，匈奴、鮮卑屈服於他的武力之下，是「人在矮簷下，不能不低頭」。而朱序深切瞭解這種情況，因此他不需要帶領軍隊倒戈（倒戈也沒多大力量），他只要喊出「秦兵敗了」通關密語，所有匈奴、鮮卑軍隊都會立即抽腿撤退——那是他們最想看到的事情（苻堅敗了，他們都活了），因此一聽到就立即反應（撤軍）。回到高雄市長選舉。幾位原本都是鐵桿綠軍的人士，公開宣布支持韓國瑜，雖然稱不上「帶槍投靠／陣前倒戈」，可是代表意義是：反對民進黨可以開始大聲喊出了。這在民進黨執政20年的高雄市（原高雄縣更久），毋寧是人心思變的一個訊號。而這樣的情形如果是個案，事情過了就過了，但如果持續再出現，就會產生連鎖效應。且因為戰場是在選民腦中，最後發現「其實已經潰敗」，將是開票那天了！更多論壇文章 「孩子比你想像得厲害」不要害怕教性教育 梅克爾時代將落幕 川普説話更大聲 停建深澳也救不了蘇貞昌的選情 該道歉的不只台鐵局而已 公投綁大選的催票效應今日熱門影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

德國總理梅克爾今天宣布，不再爭取續任基督教民主黨黨魁，這是她擔任總理的最後一個任期，她不會再競選連任國會議員或任何政治職位。這意味她主導歐洲政壇13年的時代將結束。梅克爾（Angela Merkel）在記者會說：「我要為自去年起的聯邦選舉結果負責。」她認為政府已失去威信。她說：「目前是我第4個總理任期，也是我最後一個任期。2021年聯邦選舉時，我不會再以總理候選人身分出面參選，也不再競選聯邦議院（Bundestag）議員…而且我不會再尋求任何政治職位。」基民黨（CDU）兩週來在巴伐利亞（Bavaria）和黑森邦（Hesse）的地方選舉連續失利，梅克爾說，聯合政府應視這兩場地方選舉為轉捩點。她說：「我相信我們必須開展新頁。」她表示，她的決定是為了讓基民黨準備迎接未來的勝利。梅克爾本屆總理任期到2021年屆滿。基民黨要員在柏林召開閉門會議時傳出，38歲的衛生部長史巴恩（Jens Spahn）也宣布，將加入黨魁競爭行列。更多追蹤報導 2週內2場地方選舉失 政府遭逢挫敗 梅克爾星光黯淡 歐盟面臨領導危機 政黨版圖洗牌 梅克爾聯合政府搖搖欲墜 1966年來最慘 德黑森邦選舉重甩一巴掌 記者之死扯軍售 法總統罕見暗諷梅克爾今日最夯新聞流量前3名 驚！188人班機墜海 恐無生還 「你老婆讓韓國瑜睡」掀風暴了 婚宴赫見4字「幸福快被毀了」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】