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【台灣醒報記者鄭吉峻、劉哲岳台北報導】普悠瑪「撞」出台鐵沉痾，台鐵內部抱怨23年來沒漲價，以致人力不足、列車老舊，但受訪立委卻認為台鐵應先邁向企業化、釐清責任歸屬，並就雙駕駛及人力短缺部分進行探討後，再來考慮調漲票價及補貼預算。根據台鐵提供資料顯示，台鐵曾在台灣長途運輸市場中扮演「獨佔」角色，不過隨著時代變遷，多元工具充斥台灣西部運輸市場，導致台鐵背負龐大歷史債務，財務也年年虧損。已營運逾128年的台鐵，為維持日常運輸服務，相關興建、改善、維養工程多在夜間辦理，有時甚至需要在列車運行狀態下同步施行。再加上受制於票價無法調整、負擔舊制退撫金、部分基礎設施建設費用等財務包袱下，本身經營結構受到扭曲。此外，台鐵員工平均年齡偏高，且第一線鐵路運輸人員需從事重勞力、工時長且專業性之工作，加上專業培育耗時，如司機員至少需經２年訓練，因此面臨人力大量離退。對此，立委鄭寶清表示，台鐵應企業化並提升服務安全、重建形象後，再來考慮調漲票價及補貼預算；若還沒企業化、公司化就一直提漲價，民眾不會接受；人力缺口部分，可透過對外招考補足。立委顏寬恒也表示，現在不是討論漲價與否的時間點，必須就雙駕駛及人力短缺部分進行探討。顏說，本來就有規定必須雙駕駛，後來在民國73年取消，賴揆卻等到出現死傷才做緊急改進。預算補貼部分，顏寬恆認為須將事件揭露清楚，並保證提高票價後不再發生同樣事件，再來討論是否漲價，發生這麼大的疏失，還要求要對人民漲價，對人民造成傷害，「台鐵現在提漲價，絕對不贊成」。人力短缺部分，顏寬恆說絕對贊成補足員額，不過基本上須經國家考試；若以約聘補足人力，將涉及公正性，專業技術也受質疑。顏寬恒指出台鐵是政府事業，在沒有競爭對手的情況下，怎麼可以用盈虧自負來說，根本是制度與內部控管問題，現階段應對先將內部弊端揭露並進行改善，而不是討論票價或經費，且若有效政府補助或是提高票價等需求，請提出詳細規畫及資料，否則不予支持。交通部長吳宏謀事件後缺席院會質詢，跑去與賴清德搭乘普悠瑪，說要挽救民眾信心，根本是作秀，應該來質詢解決問題，顏寬恒認為，政府責任分工要更確實、明確。國民黨立委陳雪生表示，他曾經支持票價漲價，但現在的台鐵根本不是這問題，在預算不足的情況下，卻買了一堆耗材、維修品堆積著，不去解決與民眾迫切關聯的安全等問題，內部結構根本嚴重到病入膏肓了，就像限制性招標等爛帳，這不是提高票價或是政府補助就能解決的問題。

【早安健康／蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼（美國瑜伽聯盟認證的E-RYT 500資格教師）】關於疼痛 疼痛是很好的老師。當我患有椎間盤突出時，我不斷告訴自己：「症狀肯定其來有自。」而事實的確如此。在康復過程中，我研究許多關於椎間盤突出的知識，並學習如何透過修復瑜伽來治療，後來也將這些寶貴的第一手知識傳授給我的學生們。疼痛是很好的老師，它也使我成為了一名更好的瑜伽老師。 很多時候，你身體疼痛的地方實際上並不是病因所在。當你為自己制定修復瑜伽的練習計劃時，理解這一點是很重要的。修復瑜伽的好處是，它對維持整體健康非常有效。當你整頓好「整體」，「部分」的問題也都一併解決了。修復瑜伽經常可以治癒特定部位的疼痛，卻不需要針對該處疼痛制定特定的方法來治療。 受傷與疾病會引發你身體的「痛苦」，這是你無法控制的。然而，你如何處理或回應你所感受到的疼痛，這是你可以控制的。別讓疼痛控制你！ 你比你所知道的更具力量。如果你能學會如何減少你的「疼痛反應」，也就是你的感受、你對疼痛的想法和情緒、你對疼痛的應對機制等等，你就可以讓痛苦降低到你所能夠控制的範圍內。一旦你展開應對疼痛的練習，你就能以更好、更健康的方式處理疼痛。 此外，當你認真探究反復發作的疼痛根源或起因，認真去了解疼痛為何惡化，並認真去解決這些根本原因時，你便會開始真正地痊癒。修復瑜伽可以成為你痊癒的關鍵。修復瑜伽將透過教導你如何真正地放鬆和放下，幫助你學習減低你的疼痛反應，並在你與疼痛間建立一種新的治療關係。 鷹手式 練習這個姿勢時，你可以坐在摺成小方形或長形的瑜伽毯上，也可以坐在椅子上或站著。 這個姿勢可以伸展你的肩膀、上背部和頸部。如果你有肩頸僵硬的問題，練習這個姿勢會大有幫助，尤其對於整天坐在電腦前工作的人來說，這是一個非常棒的放鬆動作！ 所需輔具 ・瑜伽墊 ・椅子（可省略） 做法 【延伸閱讀】 本文摘自《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」》／蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼Gail Boorstein Grossman（美國瑜伽聯盟認證的E-RYT 500資格教師）／高寶

▲川普暗諷習近平。（圖／東森新聞資料畫面）美國總統川普２日下午，在離開離開前對媒體表示，大陸經濟的「非常非常糟」，現在是大陸非常想在貿易上與美國達成協議。同時他警告大陸，若本月的「川習會」若沒談成協議，美國將會再對大陸總值2670億美元（約8.16兆元台幣）的產品加徵25%關稅。川普週五離開白宮展開輔選行程時，向記者表示，他週四（1日）與大陸國家主席習近平通話，討論美中貿易糾紛。雙方將於本月底阿根廷G20峰會共進晚餐，他相信兩國能就貿易達成良好協議，若能藉此開啟大陸的市場，會是美國首次與大陸達成「公平」的協議，事情已有許多進展。▲川普認為習近平快撐不下去了。（圖／東森新聞資料畫面）川普認為，美國現在對大陸2500億美元（約7.64兆元）產品課徵關稅的措施，只是「前哨戰」，不過卻讓大陸飽受影響。他還指出現在是大陸「超想達成協議」、「他們想的不得了」，習近平才來求和的。同時他也警告北京「大陸非常清楚美國經濟良好，若雙方無法達成協議，美國會再對2670億美元的大陸產品加徵25%的關稅」。不過根據彭博報導，川普雖然對中美貿易戰的緊張氣氛降溫，卻仍遭自家人反彈，而過去川普也曾有毀壞協議的紀錄，兩名知情人士指出，川普貿易團隊內部其實有雜音，像美國貿易代表萊席爾就反對在G20時與中國達成貿易協議。報導指出，川普過去有取消協議的紀錄，例如今年五月川普與習近平通話後，便解除對辣路第二大電信設備商中興通訊的制裁、他稱該制裁讓很多大陸人失業；而這項決定遭美國國會嚴厲抨擊。華府智庫美國企研所（AEI）中國問題專家史劍道（Derek Scissors）指出，若此次變成「中興制裁案翻版」，川普將會被民主、共和兩黨議員譴責，且他強烈質疑川普對大陸強硬立場是「雷聲大、雨點小」。更多東森新聞報導牽動油價！美將對伊朗實施第2波制裁 關注5重點預告鐵腕制裁伊朗！川普推特PO仿「權力遊戲」海報作品遭陸山寨展覽 草間彌生痛心：掠奪我一生創造

《雙城故事》邀請到入圍本屆金馬獎最佳男配角獎的鄭人碩上演一場「瞞天大佈局」，他在劇中飾演一位詐騙犯，企圖從溫昇豪飾演的「天明」手中，騙走一筆投資基金，讓他原本趨於穩定的生活再次跌落谷底。鄭人碩打趣，「自己在拍戲的時候，時常假裝藉由搬東西跌倒、生病等來逗弄同劇演員和工作人員，每一次都成功的把他們都嚇一大跳，因此對於自己詮釋演一個騙子深具信心。」導演葉天倫則透露，鄭人碩飾演的詐騙犯是有委屈的，請觀眾一定要看到最後才知道原委。鄭人碩在《雙城故事》中，與溫昇豪、曾珮瑜有對手戲，他透露跟溫昇豪合作後，兩人就結交為「酒友」，常常下戲後兩個大男人就去喝一杯，溫昇豪還直誇他很會演戲。鄭人碩與曾珮瑜曾合作多檔戲，先前在電影《角頭2》中，曾珮瑜就演出他大哥的女人、在電影《上岸的魚》中，兩人飾演的是夫妻，而這次在《雙城故事》裡，曾珮瑜則是好友的女人，鄭人碩打趣說兩人簡直熟到不行，更曝在拍戲空擋時眼睛餘光會發現，曾珮瑜會在一旁冷眼看他何時蹦出冷笑話。此外，溫昇豪在劇中與黃柏鈞在溫泉池裡袒裎相見，MAN樣爆棚，畫面吸睛。劇中，溫昇豪除了有另一半曾珮瑜的支持外，歌手羅美玲和藝人李博翔，堪稱是溫昇豪的「師公和神杯」，縱使他曾經潦倒，但至始至終都是他身邊的支柱之一，兩人的畫龍點睛增添不少甘草趣味。-----------《雙城故事》劇情描述跨越太平洋的兩個城市台北市、舊金山，以一個從沒有遠赴外地的台灣女孩到美國追愛、以及在美國出生長大的華裔女孩回台尋根的故事，透過兩個城市詮釋在地台灣以及海外華裔的不同視野。該劇已於公視、民視、八大接力播出、myVideo為本土OTT平台獨家跟播成績斐然，已被觀眾列為最新「必追劇」。而全球國際網路娛樂服務事業Netflix已同步於全球超過190個國家陸續上線，將台灣的樣貌介紹給全世界。詳細播出資訊：每週日晚間十點民視無線台播映

工商時報【杜蕙蓉】秉持著「不要等待機會，要去創造機會」信念的康友製藥控股（康友-KY）董事長黃文烈，最近因爆出賣股133張，以及合計申報轉讓1,600張股票予印尼和康友創始股東，竟引發股價大崩盤，連吞10支跌停板，股價從歷史新天價538元，到11月2日已跌到189元，不僅生技股王光環僅是曇花一現，後續股價信心的回復已成黃文烈最大考驗。電子業出身的黃文烈，沒有創業過，卻憑資源重整實力，實踐「垃圾變黃金」真理，而擁有逾20家的公司。黃文烈和技嘉董事長葉培城、副董事長劉明雄等人是明新工專的同班同學，早年他也從事主機板業，曾入主磐英，但經營電子業並沒有讓他獲利，反而是買賣、收購3C二手廢棄電子、五金等產品，讓他賺到第一桶金致富，並一路買到大陸國有企業。出身於苗栗後龍的黃文烈，會從事收購3C二手五金的生意，主要跟他的父親有關。年輕時，他看到父親常常在西瓜剛種下去，長花的時候，就會到西瓜田走一圈，跟農夫買西瓜田，等到西瓜長出來，就找另外一個商人來買，這個時空差價的利益，影響他十分深遠。早期黃文烈到歐、美各地買二手3C產品，由於有些3C產品並不是廢棄品，而是庫存品，一樣可以銷售到其它地區，因此賺錢很快，但總沒有「根」的感覺。2003年時，大陸啟動「國退民進」政策，他因緣際會開啟了他經營企業的新契機。黃文烈表示，收購大陸國營企業最大的好處是，不用擔心訴訟；財報可能虛浮，缺現金流，但資產卻很扎實，且絕大多數淨值都偏低。不過，收購國營企業並不容易，必須要了解文化，且要能精確判斷收購後的資源整理，是要持續本業發展或轉為資產的處理？雖然沒有太多經營管理公司的實質經驗，但黃文烈很懂得找適當的人來經營，他授權讓專業團隊透過制度和管理經營事業，自己則只管大方向的策略。黃文烈在2003年成功收購廈門某國營企業，並加以整合成為擁有房地產、電子、物業的綜合性集團後，聲名遠播，吸引不少國營企業主動要求被收購。2007年他大舉斥資3億人民幣（當時合新台幣約20億元），買下安徽六安華源製藥，將事業體延伸至醫藥、輸液點滴。由於在安徽建立口碑，他的事業版圖也拓展至農業等領域，目前大陸知名品牌的蚊香廠，即是旗下公司。營運表現亮麗的康友，不僅已是大陸第六大輸液製造廠，年產輸液4.3億瓶，從2014年以來，康友也是年年都大賺1個資本額的高獲利模範生，今年前3季該公司EPS也超過9元。雖然有了穩定的營業基礎，嗅覺銳的黃文烈卻認為大陸輸液的大洗牌，將無法讓康友續保高成長動能，於是他看準人類將面臨糧食不足、食安危機，決定以動物疫苗產業為康友開啟第二個引擎，並將事業領域延伸至東協市場。2014年上海舉辦的醫藥展，黃文烈結識哈獸研全資子公司維科董事長付朝陽，雙方一拍即合，聯手進軍印尼，鎖定的是禽流感疫苗。黃文烈說，印尼養雞戶高達8成以上都是華人，其中蛋雞更完全是華人天下，光是一天生產的雞蛋就高達2,000公噸，亦即3,200萬顆，且康友印尼帝斯的股東就是養雞大戶，這也是外界看好印尼廠前景，以及帝斯股東想加碼康友的主因。只是沒想到轉讓持股竟會變成股價崩跌的風暴，究竟是康友主力出事？還是黃文烈大意失荊州？在經歷10支跌停板的震撼教育之後，這個殘局還是要由他來收拾的！

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記者劉忠杰／綜合報導正在巴黎進行的ATP巴黎網球大師賽，下周將重登世界球王的塞爾維亞好手喬科維奇（Novak Djokovic），與挑戰生涯第100個ATP冠軍的瑞士名將費德勒（Roger Federer），即將在４強準決賽賽中碰頭，爭奪冠軍戰入場券。▲喬科維奇將重返球王寶座。（圖／翻攝自ATP官網）37歲的費德勒，是在8強賽中以直落二（6：4、6：4）擊敗日本好手錦織圭，闖進準決賽；費天王自2015年後再次回到花都參賽，居大會第3種子，連拿3勝後，距離職業生涯第100座單打冠軍，只剩下2場勝利。▲費德勒挑戰職業生涯第100場冠軍。（圖／翻攝自ATP官網）至於喬科維奇，隨著西班牙「蠻牛納達爾（Rafa Nadal）的退賽，確定在下周重登球王，8強戰以2：1（4：6、6：2、6：3）演出逆轉勝，拍倒克羅埃西亞重砲手西利奇（Marin Cilic），可惜首盤讓出，也中斷連續30盤勝利紀錄；不過自辛辛那提大師賽起，連勝21場。喬科維奇與費德勒生涯對戰46次，喬科維奇以24勝22敗稍佔上風，而且自2015年起，喬帥取得3連勝戰績。 更多三立新聞網報導海岸馬拉松 菊島與富山締結姊妹賽會安全考量 費德勒拒赴沙國打邀請賽搶攻羽球市場 美津濃推出日製球拍睽違2年 喬科維奇下周重登球王寶座

中國時報【報導洪秀瑛】狄鶯26年前與藍潔瑛合作演出戲劇《半生緣一世情》，狄鶯曾在節目上自爆，有次她梳妝完準備要拍對手戲，卻發現藍潔瑛還在酒店睡覺，等了半天才姍姍來遲，隔天又發生同樣狀況，她氣得跑到酒店，等藍潔瑛一出電梯就衝上前踢她肚子。當初《半生緣一世情》是周遊和李朝永共同製作，周遊昨得知藍潔瑛死訊，感慨說：「這輩子拍戲最怕的演員，她是第1名。」李朝永說，當時拍戲流行找香港藝人，藍潔瑛外型好又會演戲，因此砸錢邀她合作，安排她和狄鶯在戲裡飾演大小老婆，沒想到藍難搞又不合群。藍潔瑛除了不跟劇組住同一間飯店，還有次戲拍到一半，周遊已在台灣匯入片酬，藍卻說沒收到而在片場拒拍，周遊當時把匯款單據傳真給藍，藍卻質疑匯款單據造假，「我們怎麼可能去賴這個錢」，劇組當天只好先拍其他演員的戲。藍潔瑛個性強硬，狄鶯也是出名的火爆娘子，當年狄鶯在節目中講踹藍潔瑛的事件，事後曾表示「公道自在人心」，堅決不道歉。周遊昨說，狄鶯當時已忍讓藍很久，她印象中那天在大陸，劇組放假要讓大家去上海玩，狄鶯則買好機票要回台灣，演員們坐在保母車準備出發，藍卻不上車，說她還沒畫好妝，狄鶯才氣得把她從電梯口踢到大廳。狄鶯踹藍潔瑛時，男主角楊慶煌在現場還趕緊拉開狄鶯，擔心一發不可收拾。

中國時報【李欣恬╱台北報導】把經典電影搬上劇場舞台，台灣導演王嘉明和日本第七劇場導演鳴海康平跨國合作，以侯孝賢電影《珈琲時光》為靈感，在舞台上透過公寓的不同樓層，呈現過去、現在與未來流動的時光，表現人生喜怒哀樂的滋味，日前在日本東京藝術節完成首演。5層公寓 向小津致敬王嘉明表示，電影《珈琲時光》是向日本導演小津安二郎致敬之作，「導演侯孝賢以他擅長的長鏡頭，表現一個家庭的日常生活面貌，我覺得最令人著迷之處，是那看起來平靜，但底下蘊藏的暗湧。」王嘉明表示，《珈琲時光》要談的，正是日常生活中各種細節瑣事集結起來的生命狀態，「但電影裡可以表現時間的變化，在舞台劇想要一次呈現現在、過去和未來，是很困難的事情，所以我們以一棟5層樓的公寓呈現時間，讓每一層樓都有不同的時間感，演員們就像是住在不同的時空，說獨白的方式也很特別，像是大腦中的喃喃自語，或是配音員在為自己的人生電影配音。」日常生活 堆疊底層狀態王嘉明說，整齣戲無特定角色和敘事性的故事內容，看來平靜，但其實暗潮洶湧，「每個角色的台詞都很生活化，有人在戰時從軍，在日記上記錄行軍動態，也寫著回東京之後要吃什麼，有人以郵差為業，還有未婚懷孕的少女，以及一通母子電話等。」王嘉明說，這些表面上看來非常麻木的日常生活，「其實都點出了生活底層的狀態、面對戰爭暴力的無奈感，那是一種巨觀之下的微觀世界，只是沒有大聲嘶吼喊出來，而是透過許多大大小小的細節，堆疊出這股力量。」

美國總統川普推文指出，他與中國大陸國家主席習近平通電話，雙方對貿易及北韓問題進行了建設性的談話，讓市場對美中解決貿易爭端重燃希望，亞洲主要貨幣兌美元大幅反彈，新台幣兌美元今（2）日早盤也出現勁揚，中午以30.767元、強升1.59角暫收，台北外匯經紀公司成交量5.32億美元。美中貿易爭端傳出樂觀消息，美股連續第3個交易日走高，3大指數都勁揚超過1%，其中道瓊工業指數終場上漲264.98點，收在25380.74點；標準普爾500指數上漲28.63點，收在2740.37點；那斯達克指數勁揚128.16點，收在7434.06點。台股今日開盤也上漲26.66點，加權股價指數以9871.40點開出，並一度突破9900點，來到9902.2點、上漲57點，目前小漲3點左右。國際匯市部分，在美中貿易爭端重燃希望後，亞洲主要貨幣兌美元大幅升值，其中韓元一度到1122.4韓元兌1美元，目前在1128.05韓元兌1美元震盪，人民幣兌美元中間價更來到6.9371元，較前一交易日中間價大升299基點，而日圓則在112.53至112.85日圓兌1美元盤整。至於新台幣匯率，匯銀人士指出，在亞洲貨幣兌美元強彈及外資匯入下，新台幣兌美元今日早盤也出現勁揚，並升破30.8元，一度觸30.757元、勁揚1.69角，中午新台幣兌美元以30.767元暫收、仍強升1.59角。更多 NOWnews 今日新聞報導 美中期選舉上場 外銀擔憂造成金融市場短期震盪 中油油品出包懲處名單 最高層級不只副總 還燒到執行長